怎样管住自己的嘴巴?今天你就可从第一招修炼开始-------24小时不说话!无论你干什么,总之,不能说话!吃饭点菜可用手指、手机不接不会死人的、谈恋爱尽可用肢体语言.....如果你从未有过这样美妙的体验,务必.尝试默语的感受,这是你学会和自己内心对话的一个简单便捷的开始。就从此刻开始! @摩卡乐品

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